福岡スイミングクラブ

福岡スイミングクラブのブログです。皆さまの健康作りのパートナーとして情報を発信してまいります。

選手の練習後にはストレッチをしっかりやります

選手Aチームのある日の様子です。

 

ガンガンと泳いだあとは、ギャラリーにマットを敷いてストレッチ。

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もぉね、

しっかり、やりますよっ!

明日の練習のため、そして、故障予防のため!

 

継続して、練習できるフィジカルも非常に大事です。

 

そんな中、

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あれ、なんか、箱が出現。

 

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なんか、なかにいそう、

 

 

誰か、いますかぁ???

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。。。。ほら、やっぱり

 

 

 

出てきなさいっ。

 

 

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「だだーーーーんっ!🤗」

背筋ピーーーーン!

 

 

 

…と、今日も、しっっっかり

ストレッチをした

選手Aチームでした(笑)

 

 

 

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