福岡スイミングクラブ

福岡スイミングクラブのブログです。皆さまの健康作りのパートナーとして情報を発信してまいります。

2022-10-22から1日間の記事一覧

無心になれるひと時

みなさま 選手の練習後の東コーチ… ストレッチポールを使って唸っています。 水泳で大事なのは腕の動き! 脇の下を入念にストレッチですねっ! コーチも体のメンテナンスです。 「あーっ、痛いっ、イデデデデ〜」 水泳も、こまめにストレッチが必要です! 選…