福岡スイミングクラブ

福岡スイミングクラブのブログです。皆さまの健康作りのパートナーとして情報を発信してまいります。

2020-08-25から1日間の記事一覧

プールで泳いでも水分とってね

今週のお題「暑すぎる」 みなさま 本日の福岡県は日本で一番暑かったそうです( ゚д゚)びっくり www3.nhk.or.jp スイミングは水の中のスポーツですが 水中であっても、体の水分は奪われていきます。 福岡スイミングでは 冷水機が新しくなりました⭐️⭐️⭐️ 暑すぎ…