今週のお題「元気の秘訣」 みなさま 元気ですかーっ！ 元気があれば何でもできるっ。 いくぞっ。 スイミングっ！ そう。 元気の秘訣はズバリ「スイミング」です。 プールの入って動くだけで、体に良いことは皆さんもご存じの通り。 けれど、「冬場のスイミン…