福岡スイミングクラブ

福岡スイミングクラブのブログです。皆さまの健康作りのパートナーとして情報を発信してまいります。

2019-12-06から1日間の記事一覧

体を動かすと頭が良くなるらしい

皆さま 今日はとっても寒いですね。 体を動かしたくなくなります。 こたつでぬくぬく・・・ しかし、そんなあなたに容赦ない本をご紹介。 その本は 「脳を鍛えるには運動しかない!」って本です。 2009年3月に発売された本ですので、すでに読まれた方もおら…